Ławki i sprzęt do ćwiczeń siłowych
Chcesz dowiedzieć się więcej o ławkach i sprzęcie do ćwiczeń ?
Ławka do brzuszków została specjalnie zaprojektowana do pracy nad mięśniami brzucha.
Ławka do brzuszków jest również przeznaczona do wykonywania ćwiczeń zginania tułowia obejmujących okolice brzucha, mięśnie proste brzucha i mięśnie skośne.
Ławka do ćwiczeń mięśni brzucha ma zazwyczaj wyściełane rolki do oparcia kolan i regulowane podparcie pod stopy.
W wielu przypadkach są one wyposażone w regulowane oparcie lub oparcie chroniące kręgosłup, które można również wykorzystać do ćwiczeń z wolnymi ciężarami.