Nutrisport Energy Ciasto czekoladowe

Nutrisport Energy Cake z węglowodanami pełnią funkcję „paliwa” podczas ćwiczeń, dlatego są niezbędne do osiągania wyników sportowych. Jednakże dostarczanie węglowodanów przed wysiłkiem fizycznym jest tak samo ważne, jak podczas wysiłku fizycznego, ponieważ należy stawić czoła wysiłkowi fizycznemu z maksymalnymi zapasami glikogenu i rezerwami energii. Te hydraty, które spożywamy, magazynowane są w organizmie w postaci „glikogenu” mięśniowego i wątrobowego, dzięki czemu w obliczu czynności wymagającej zapotrzebowania na energię metabolizm wykorzystuje je, aby móc ją przeprowadzić. Z grubsza rzecz biorąc, możemy rozróżnić dwa rodzaje węglowodanów: Proste (monosacharydy i disacharydy): Ich budowa chemiczna czyni je źródłem szybkiej energii. Kompleksy (oligosacharydy i polisacharydy): Ze względu na swoją budowę chemiczną są metabolizowane wolniej, co wiąże się z sekwencyjnym dostarczaniem energii. Ciasto ENERGY składa się z mieszanki węglowodanów prostych i złożonych, idealnych do spożycia na kilka godzin przed aktywnością fizyczną. Oprócz wkładu energetycznego (ponad 300 Kcal na spożycie), jego skład wyróżnia się udziałem: Białko: Niezbędne w procesach regeneracji mięśni i chroniące mięśnie przed fizycznym zużyciem. Sód: Jeden z głównych elektrolitów traconych z potem, tak ważny w metabolizmie energetycznym i sercowo-naczyniowym. Potas: Odgrywa ważną rolę w aktywności komórek mięśniowych i transmisji nerwów. Magnez: Elektrolit biorący udział w procesach skurczu i rozluźnienia mięśni, niezbędny do zapobiegania skurczom. ENERGY Cake to lekkostrawne ciasto energetyczne, które dostarcza składników odżywczych potrzebnych do treningu i/lub zawodów. Instrukcja użycia Ciasto energetyczne Nutrisport: Weź 1 godzinę przed ćwiczeniami Prezentacja Ciasto energetyczne Nutrisport: słoik 560 gr Informacje o wartościach odżywczych Ciasto energetyczne Nutrisport ok. na 80 g: Energia 321 Kcal/1355 kJ Białka 6,9 g Węglowodany 57 g w tym cukry 29 g Tłuszcze 7 g w tym nasycone 2,5 g Błonnik 1,8 g Sód 488 mg Potas 488 mg (24%*) Magnez 96 mg (26%*) ) *% RDA: Zalecana dzienna ilość