Piłki lekarskie i Fitball Thera Band

Chcesz wiedzieć więcej o piłkach lekarskich i fitball?

Piłki lekarskie mają różną średnicę w zależności od ich wagi, od 1 kg do 10 kg. Ponadto producenci oznaczają różne wagi różnymi kolorami.

Piłki lekarskie są bardzo skutecznym materiałem do pracy całego ciała w pełnym zakresie ruchu. Są one dostępne w różnych gramaturach i są zalecane do ćwiczeń podtrzymujących i przygotowujących fizycznie do każdego sportu.

Fitballs lub piłki gimnastyczne są wykonane z miękkiego, elastycznego materiału o średnicy od 35 do 85 centymetrów i są wypełnione powietrzem.

Piłki Fitball są zalecane do pracy nad postawą ciała, równowagą, elastycznością, relaksacją lub zmniejszeniem napięcia mięśniowego.