Sklep pływacki

Chcesz wiedzieć więcej o pływaniu?

Pływanie to czynność polegająca na trzymaniu się i poruszaniu się do przodu, używając rąk i nóg, nad lub pod wodą. Można to zrobić jako aktywność rekreacyjną lub jako sport wyczynowy. Ponieważ ludzie nie pływają instynktownie, pływanie jest umiejętnością, której należy się nauczyć.

Jedną z największych zalet pływania jest jego prostota. Do jej uprawiania potrzebny jest tylko strój kąpielowy i komora z wodą, opcjonalnie można założyć nakrycie głowy i/lub okulary .

Główną przeszkodą w nauce pływania jest strach przed wodą lub nerwowość, która powoduje napięcie mięśni. Poczyniono znaczne postępy w opracowywaniu metod zmniejszania tej bariery psychologicznej. Dzieci często zaczynają się uczyć od bardzo młodego wieku.

Ruchy, które wykonuje się w wodzie, aby awansować, to style pływackie i ewolucja pływania wyczynowego jako sportu. Pływanie można uprawiać w każdym typie zbiornika wodnego wystarczająco dużym, aby umożliwić swobodne poruszanie się.