Rękawiczki treningowe i ochraniacze

Chcesz wiedzieć więcej o rękawicach treningowych i ochraniaczach?

Rękawice treningowe są szeroko stosowane w programach fitness. Zwykle, są one używane do ochrony dłoni przed pojawieniem się twardości lub zwichnięć w nadgarstkach oraz do poprawy chwytu sztangi lub ciężarów.

Rękawice treningowe fitness są wykonane z różnych materiałów i tkanin, które pomagają usprawnić trening i ułatwiają wykonywanie ćwiczeń. Ważne jest, aby wybrać rękawice z siateczki lub poliestrowej mikrofibry, aby ułatwić pocenie się skóry i zapobiec zawilgoceniu dłoni. Kolejnym czynnikiem, który należy wziąć pod uwagę, jest dołączenie opaski na nadgarstek. Szczególnie w przypadku ćwiczeń obejmujących podnoszenie ciężarów zaleca się stosowanie rękawic z paskami na nadgarstki z jednej strony, aby uzyskać lepszy chwyt dzięki tkaninie neoprenowej, a z drugiej strony, aby uniknąć wszelkiego rodzaju urazów nadgarstka.

Dłonie są najważniejszym punktem podparcia podczas ćwiczeń fitness, dlatego zaleca się ich ochronę za pomocą odpowiednich rękawic treningowych. Dzięki wyściełanej konstrukcji dłonie są w pełni chronione przed wszelkimi możliwymi uderzeniami w sprzęt, a przede wszystkim w sztangi i obciążenia. Ciekawą cechą niektórych rękawic fitness jest tkanina ręcznika na kciuku. Czynnik ten jest bardzo przydatny, ponieważ umożliwia usuwanie potu z czoła w wygodny i szybki sposób.