Stand Up Paddle
Paddle Surf rozpoczął się na plaży Waikiki w latach 60-tych, a ówcześni chłopcy z plaży odkryli na nowo SUP, jaki znamy dzisiaj. Używali dużych desek i wioseł kajakowych do fotografowania i obserwowania turystów uczących się surfować. Jest to sport dla wszystkich grup wiekowych, warunków fizycznych i stosunkowo bezpieczny, łatwy do nauczenia i przystosowujący się do wszystkich środowisk wodnych, od rzek, jezior do morza. Aby ćwiczyć Stand Up Paddle potrzebujesz deski SUP i wiosła SUP . Aby jednak zwiększyć nasze bezpieczeństwo, potrzebne są akcesoria takie jak: pianka, kask, kamizelka ratunkowa czy wodoszczelne plecaki.
Wybierając deskę do SUP musimy wziąć pod uwagę nasze doświadczenie. Jeśli nie jesteś ekspertem, lepiej zacząć od deski o dużej objętości, mają one zazwyczaj zaokrąglony kształt i są znacznie szersze w środkowej części, gdzie koncentruje się większość jej objętości i zapewnia większą stabilność.
Drugą rzeczą, o której należy pomyśleć przy wyborze deski, jest jej waga. Deski SUP są zazwyczaj podawane w jednostkach pojemności. Aby zorientować się jaki model będzie pasował dla poszczególnych wymiarów: Dla wagi do 65 kg, deska o pojemności do 130 litrów. Dla wagi od 65 do 85 kg, deska o pojemności do 150 litrów, a dla wagi powyżej 85 kg deska o pojemności około 190 litrów.
Nadmuchiwane deski SUP to dobra opcja na rozpoczęcie przygody z tym sportem, zwłaszcza że są łatwe w transporcie. Są bardzo wytrzymałe, ale gorzej radzą sobie na falach niż sztywne deski i mają nieco wolniejszą reakcję w wodzie.