Weider BCAA 130 tabsów

Aminokwasy rozgałęzione BCAA firmy Weider to trzy niezbędne aminokwasy: leucyna, izoleucyna i walina. Ponieważ organizm nie jest w stanie ich syntetyzować, konieczne jest dostarczanie ich z dietą. Ich znaczenie w procesach regeneracji mięśni jest bardzo duże, gdyż stymulują syntezę białek po treningu. Liczne badania wykazały większy efekt anaboliczny i większą skuteczność BCAA w stosunku 2:1:1 (Leucyna:Izoleucyna:Walina), dlatego Weider sformułował ten produkt łącząc te trzy aminokwasy w tej proporcji (2:1 : 1) aby zapewnić Ci maksymalną ilość BCAA w dawce z największą możliwą skutecznością. Wśród funkcji, jakie BCAA pełnią w naszym organizmie, możemy wyróżnić: -Regeneracja mięśni: aminokwasy rozgałęzione odgrywają zasadniczą rolę w procesach regeneracji mięśni. Pobudzają syntezę białek po treningu i zapobiegają katabolizmowi mięśni. - Energia: pełnią rolę substratu energetycznego podczas wysiłku. - Centralna kontrola zmęczenia: wzrost stosunku „wolny tryptofan/BCAA” powoduje wzrost poziomu serotoniny w mózgu, co ma bezpośredni wpływ na centralny układ nerwowy (pojawienie się zmęczenia), zmniejszając wydajność. Możemy zatem stwierdzić, że: - Suplementacja BCAA przed treningiem opóźni zmęczenie i pozwoli uzyskać uzupełniający substrat energetyczny dla zapasów glikogenu mięśniowego. Stymuluje także zachowanie beztłuszczowej masy ciała. - Suplementacja BCAA po treningu jest niezbędna do wspomagania procesów regeneracji mięśni i osiągnięcia optymalnej regeneracji. Intensywność Twoich treningów należy zrekompensować prawidłowym odżywianiem, a BCAA firmy Weider dopełnią Twój trening, abyś mógł dzień po dniu utrzymać tempo i tym samym osiągnąć upragnione rezultaty. W fazie diety: 5 tabletek przed i 5 po treningu. W fazie wzrostu mięśni: przyjmować od 5 do 8 tabletek podzielonych na 2 lub 3 dawki. Jeden z nich najlepiej po treningu. Wartości odżywcze w 5 tabletkach: Energia 90 kJ/ 22 Kcal Białko 5 g Węglowodany < 0,1 g Tłuszcz < 0,1 g Witamina B6 0,3 mg Profil aminokwasowy na 100 g Białko: Izoleucyna 15,6 g Leucyna 31,3 g Walina 15,6 g