Odzież kompresyjna do biegania

Chcesz wiedzieć więcej o odzieży kompresyjnej?

Odzież kompresyjna służy przede wszystkim do poprawy krążenia krwi. Odzież kompresyjna działa na dany obszar poprzez wywieranie na niego nacisku, który powoduje zwiększenie dopływu krwi i stabilizację mięśni. Zwiększając przepływ krwi, zwiększa się również dotlenienie mięśni, a wraz z nim wydajność. Pomaga również szybciej i skuteczniej usuwać produkty przemiany materii z krwiobiegu po wysiłku fizycznym, zapewniając lepszą regenerację.

Odzież kompresyjna w praktyce biegania może działać zarówno na dolną, jak i górną część ciała. W przypadku dolnej części ciała istnieje kilka rodzajów odzieży uciskowej:

- Legginsy kompresyjne. Posiadają kompresyjny krój, który poprawia krążenie krwi i zapewnia opływowy kształt. Istnieją również legginsy uciskowe zaprojektowane specjalnie w celu szybszej regeneracji.
- Podkolanówki kompresyjne. Specjalna konstrukcja podkolanówek kompresyjnych ułatwia powrót żylny i krążenie krwi, co prowadzi do zapobiegania urazom i poprawia zarówno wydajność mięśni, jak i regenerację po aktywności fizycznej.
- Skarpety kompresyjne. Dzięki technologii kompresji zapewniają dodatkowe wzmocnienie i ochronę w obszarach, które są najbardziej narażone na uderzenia i zużycie.

Dla górnej części ciała dostępne są koszulki kompresyjne i rękawy kompresyjne. Koszulki kompresyjne wspierają wydajność mięśni, zapewniając lepszy przepływ krwi. Ściśle przylegająca konstrukcja zapewnia również lepsze wsparcie, a tkaniny termiczne pomagają utrzymać ciało w optymalnej temperaturze i zwiększają oddychalność skóry. Rękawki kompresyjne, podobnie jak podkolanówki, korzystnie wpływają na wydajność mięśni i pomagają zapobiegać urazom poprzez poprawę powrotu żylnego i zwiększenie krążenia krwi.